RohaminaHerba.com

Agen Obat Asam urat obat stroke, obat asma, obat jantung,Icp capsule,rg gl daxen kopi DXN ,sne murah, obat keputihan

Penyakit osteoporosis dipicu oleh kebiasaan sejak muda

Osteoporosis umunya banyak mengidap kelompok lansia. Akibatnya, para remaja dan orang dewasa kurang begitu mempedulikan masalah osteoporosis. Padahal penyakit osteoporosis sangat erat kaitannya dengan kebiasaan yang dilakukan ketika masih muda. Kebiasaan tersebut seperti kurangnya melakukan aktivitas “fisik” atau kurang gerak, seperti lebih banyak duduk, dll.

Kebiasaan lain yang dapat memicu osteoporosis seperti nongkrong, merokok, ngopi ditambah lagi dengan jarangnya melakukan olahraga, akibatnya sangat rentan terhadap osteoporosis.

Akibat dari gaya hidup dan juga tuntutan pekerjaan menyebabkan banyak orang khususnya yang tinggal di perkotaan dan di lingkungan industri dan perkantoran jarang gerak dan hanya duduk sekitar 7 jam perhari. Hal ini akan meningkatkan resiko terhadap penyakit osteoporosis ketika lansia.

Osteoporosis adalah salah satu jenis penyakit tulang yang ditandai dengan menipisnya tulang sehingga menjadi rapuh dan mudah patah. Gejala dalam penyakit osteoporosis ini sering kali tidak terlihat karena penyakit osteoporosis ini merupakan penyakit yang tidak terlihat. Maka dari itu, langkah pencegahan sangatlah penting. Penyakit osteoporosis ini hanya bisa diketahui lewat pemeriksaan medis.

Bahkan seseorang yang sudah mengalami osteoporosis tidak menyadari bahwa dirinya terkena penyakit tersebut. Osteoporosis bisa ditandai dengan tubuh yang terlihat semakin pendek, bungkuk, dan juga tulang yang mudah patah bahkan dengan benturan kecil saja. Ketika terjadi patah tulang pada penderita osteoporosis, itu merupakan bencana, karena perawatan dan pengobatannya sangat sulit.

Sulitnya perawatan dan pengobatan patah tulang pada orang yang sudah terkena osteoporosis disebabkan karena tulang si penderita sudah dalam keadaan keropos. Karena seperti yang sudah kami singgung sebelumnya bahwa pada kasus osteoporosis ini langkah pencegahan sangatlah penting.

Langkah pencegahan tersebut bisa dengan rutin mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung kalsium, rutin melakukan aktivitas fisik serta olahraga dan juga pemenuhan gizi yang seimbang.

Dan aktivitas fisik berupa senam, berjalan atau jogging merupakan salah satu cara yang baik untuk mencegah penyakit osteoporosis. Karena mengingat kegiatan tersebut merupakan aktivitas fisik yang mudah dilakukan oleh siapa saja.

Hubungi Kami

 

Admin  : 0812-1219-5067/ 0821-26504-008
Pin BB : 542DA90B / 551ADCDC

Konsultasi : 0812-1219-5067 / 081311218232

 

 

No Rekening Pembayaran

Bank No. rekening
735-047-00-98 a.n Fini Nurfini, Skep Akp
156-00-1049-721-4 a.n Fini Nurfini Skep, Akp
7314-0101-1210-513 atas nama Surtini Nasroh
RohaminaHerba.com © 2017 Frontier Theme