Penyebab Kolesterol Tinggi Pada Tubuh

3 Penyebab Kolesterol Tinggi Pada Tubuh

3 Penyebab Kolesterol Tinggi Pada Tubuh – Tahukah Anda penyakit yang paling banyak dimiliki oleh orang yang jarang sekali menjaga kesehatan dirinya? Jawabannya adalah jantung dan stroke. Kedua penyakit tersebut biasanya disebabkan oleh kolesterol dan gaya hidup yang kurang sehat. Kurang berolahraga serta jarang sekali mengkonsumsi sayur dan buah-buahan menjadi salah satu penyebab utama kenapa orang bisa terkena jantung dan stroke.

Pada kesempatan kali ini kita akan membahas penyabab kolesterol tinggi pada tubuh. Dengan mengetahui kenapa kolesterol yang Anda miliki bisa tinggi, maka Anda pun bisa mencegah terjadinya penyakit jantung dan stroke. Lalu apa sajakah penyebab kolesterol pada tubuh bisa tinggi? Info lebih lanjutnya bisa Anda simak selengkapnya di bawah ini.

3 Penyebab Kolesterol Tinggi Pada Tubuh

Jantung dan stroke adalah ciri-ciri orang yang sudah terkena kolesterol tinggi dan parah. Namun bagi orang yang masih merasakan gejala awal kolesterol tinggi ini pastinya akan merasakan kondisi dimana bagian tengkuk leher dan bahu menjadi berat, keram dan tidak nyaman. Bahkan tak jarang kepala bagian belakang menjadi pusing dan mengalami nyeri yang tidak tertahankan. Jika sudah begini maka Anda harus berobat bukan? Dibandingkan Anda selalu berobat setiap saat, sebaiknya Anda mengetahui apa saja penyebab kolesterol bisa tinggi pada tubuh. Sehingga Anda pun dapat mengatasi kolesterol tersebut dan tidak perlu berobat setiap saat. Apa sajakah penyebab kolesterol tinggi pada tubuh tersebut? Berikut ini adalah penyebab-penyebabnya :

1. Berat Badan

Sudah tidak diragukan lagi, orang yang memiliki berat badan berlebih atau obesitas pasti mudah sekali terkena berbagai macam penyakit. Salah satu penyakit yang biasa menyerang orang yang memiliki berat badan berlebih adalah kolesterol tinggi. Kolesterol dalam tubuh terbagi menjadi dua, ada yang baik dan ada yang jahat. Jika tubuh Anda memiliki berat badan yang berlebih maka kolesterol baik akan menurun karena trigliserida yang terus naik.

2. Kurang Bergerak

Kita semua pasti sudah pernah mendengar bahwa orang yang banyak bergerak itu lebih baik dibandingkan orang yang selalu diam saja. Karena hal tersebutlah banyak para dokter yang menganjurkan pasiennya untuk sering-sering berolahraga agar sehat selalu. Dengan tubuh yang kurang bergerak maka kolesterol baik perlahan akan terus menurun, hingga pada akhirnya kolesterol jahatlah yang mendominasi tubuh Anda.

Baca Juga : Obat Vertigo Alami yang Paling Ampuh

3. Makanan Sehari-Sehari

Penyebab koleserol tinggi pada tubuh Anda juga bisa terjadi karena faktor makanan sehari-sehari yang Anda konsumsi. Makanan yang dapat memicu terjadinya kolesterol tinggi pada tubuh adalah makanan yang banyak mengandung minyak atau lemak. Makanan tersebut misalnya seperti daging sapi, keju, telur, dan gorengan. Jika Anda hendak hidup sehat dan terbebas dari kolesterol tinggi, maka sebaiknya kurangi makanan yang telah disebutkan tadi dan gantilah dengan makanan yang jauh lebih sehat seperti sayur dan buah-buahan. Agar lebih sehat lagi Anda juga bisa rutin mengkonsumsi Seabuckthorn. Seabuckthorn ini memiliki kandungan minyak esensial yang baik sekali untuk kesehatan tubuh. Salah satu manfaatnya adalah mampu mengurangi kolesterol tinggi dalam tubuh.

Baca Juga : Testimoni Obat Sea buckthorn Oil

Demikian adalah 3 penyebab kolesterol tinggi pada tubuh yang bisa Anda jadikan referensi. Semoga dengan adanya ulasan ini dapat membantu Anda mengatasi kolesterol yang tinggi. Perhatikan dan catatlah penyebab-penyebab kolesterol tinggi di atas yang sekiranya Anda sering alami. Dengan begitu, maka kolesterol tinggi pada tubuh pun dapat Anda kendalikan. Salam sehat.

3 Penyebab Kolesterol Tinggi Pada Tubuh

RohaminaHerba.com


RohaminaHerba.com adalah situs yang menjual obat herbal ICP Capsule asli, ayu Vita, sne kapsul, rg gl daxn


Navigasi pos


Tinggalkan Balasan

error: Content is protected !!